저자는 2018년부터 학부와 대학원에서 ‘e스포츠’와 ‘e스포츠 인지행동’을 강의해오면서 체계적인 e스포츠의 이해가 필요하다고 생각하였다. 기존의 ‘e스포츠의 학문적 이해’라는 책으로 ...

14년 차 재활 전문 물리치료사의 현실 운동 처방전 “4050, 지금은 운동을 시작해야 됩니다.” 대부분의 2030 세대는 자신의 몸을 가꾸기 위한 목적으로 운동을 한다. 그렇다면 10년, 20년 뒤에...

다이어트는 힘들다는 편견에서 벗어나라! 명상적 사유를 가미한 신개념 다이어트 이 책은 매번 다이어트에 실패하는 95%의 사람들에게, 노력해야만 살을 뺄 수 있다는 편견에서 벗어난 아주 쉬...

근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다! 달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지! 건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정...

한눈에 보는 식물 고르기, 꾸미기, 키우기 무미건조한 방을 산뜻하게 바꾸고 싶은가? 숲속처럼 저절로 힐링이 되는 공간으로 만들고 싶다면 식물로 꾸며보자! 활기가 가득해질 뿐 아니라 분위기...

일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법 “식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90%가 사라진다!” 현대인이라면 누구나 한 번쯤 원인 모를 두통이나 어지러움, 집중력 저하와 무기...

목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증 병원 가지 않고 통증 잡는 10분 스트레칭 목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증을 병원 ...

코로나19를 이기는 내몸 면역력! 면역력 레벨업을 위한 28일 삼시세끼 식단 플랜 신종 코로나바이러스가 세상을 지배하는 시대다. 전 세계가 바이러스에 의해 혼란에 빠졌고, 코로나로 인해 크...

누적 조회수 1억 3천만의 ‘심짱’과 함께라면 골프가 쉽고 재미있어진다! 2030 젊은 세대들까지 골프에 뛰어들면서 골프 붐이 대한민국에 그야말로 광풍처럼 불고 있다. 골프장은 골린이들로 ...

셀럽들이 모이는 프라이빗 푸드 클래스 어연의 주인 ‘마셰프’가 알려 주는 나와 가족을 위한 솥밥 한 상 차림 프라이빗 푸드 클래스로 유명한 ‘어연’은 ‘임금이 머무는 자리’라는 뜻이다...

55만 구독자가 손꼽아 기다리던 바로 그 책! 가장 인기 많은 핵심 메뉴만 모은 아하부장 필살기 요리책 등장! 아하부장의 유튜브 미공개 요리를 모은 첫 번째 책, 『요리 마법사 아하부장의 매...

- ?인간은 건강할 수 있다는 희망으로 자연치유력(natural hygiene)을 다시 생각한다. 히포크라테스가 말했던 자연치유력은 오늘날 현실이 되고 있다. - 현대의학은 자연이 만드는 치유력의 인...

《그 자리에 식물 하나 있는 것만으로》는 도쿄 인기 식물전문점 ‘그린 인테리어’ 운영자들이 쓴 책입니다. 멋진 플랜테리어 실천 사례와 더불어 요즘 인기 식물의 사진과 설명을 담았습니다....

돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자...

화초를 가꾸는 것은 나의 삶을 돌보는 것. 나의 공간을 초록 식물로 편안하고 건강하게! ■ 초보자를 위한 그린 인테리어 가이드북 이 책은 일생을 원예학과 교수이자 꽃꽂이 강사로 활동해 ...

“스포츠는 인생의 축소판이다.” 많은 이가 이 말에 고개를 끄덕이겠지만, 스포츠 자체를 진지하게 생각하는 사람은 많지 않다. 프로선수, 관련 업계에 몸담은 사람들조차 스포츠의 본질을 이...

운동 없이 식단으로만 8kg 뺀 특급 다이어트 레시피 대공개 깔끔하고 맛있게 먹으면서 살 빼고 싶은 당신을 위한 다이어트 황금 레시피! 원룸에서도 OK! 환기가 어려울 때도 OK! 어떤 공간에...

풍수전문가이자 건축가 박성준 저자가 풍수와 인테리어의 접목으로 집의 내, 외부 모두를 좋은 운으로 가득한 집으로 만들 수 있다고 한다. 집 내부에는 생기와 복을 가득 담는 풍수의 비법을 ...

『한국인의 문화간 의사소통』은 한국인의 문화와 의사소통의 특징을 살펴보고 이러한 한국인의 특징이 문화 간 의사소통 상황에서 다른 문화권과 어떠한 차이를 보이는지 비교하여 다문화적 의...

본 교재는 국가직무능력표준(NCS: National Competency Standards)에 기반을 두고 처음부터 음식문화의 기본을 꼼꼼히 익히며 다양한 조리작업 기술을 습득하여 목적하고자 하는 자격증 취득은 물론 일상생활 및 외식조리현장에서 쉽게 적용할 수 있는 폭넓은 지식을 제공하고자 하였습니다.