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신착총 13종 (13권)이 검색되었습니다.

  • 과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝
    eBOOK [가정/생활]
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    근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심삼일’이라는 말처럼 며칠 안 되어 결심이 흐지부지되고 만 경험은 누구...
  • 나의 위대한 생태텃밭
    eBOOK [가정/생활]
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    생물다양성이 구현되는 위대한 생태텃밭 만들기 유기농 텃밭 농부이자 원예 전문가, 칼럼니스트로 왕성히 활동 중인 샐리 진 커닝햄이 수십 년간 축적한 자신만의 텃밭 노하우를 책으로 엮었다....
  • 뇌를 최적화시키는 생활명상 10분
    eBOOK [가정/생활]
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    뇌를 최적화시키는 『생활명상 10분』은 명상과 두뇌의 관계를 탐색하여 두뇌에 기반한 생활명상 실천법을 내용으로 구성하여, 생활명상을 지도하는 방법, 단계, 주의사항, 실전 연습 멘트를 모...
  • 반려견 미용의 이해: 기초
    eBOOK [가정/생활]
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    『반려견 미용의 이해: 기초』는 국가직무능력표준의 애완동물미용에 대한 직무를 참고하여 저자들의 그동안의 교육 및 현 장경험을 바탕으로 체계적으로 학습할 수 있도록 구성하였다. 견종은 가능한 한 우리나라에서 가장 많이 활용될 수 있는 견종을 중심으로 기초를 충실히 숙달할 수 있도록 하였다.
  • 반려견 용어의 이해
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    『반려견 용어의 이해』는 반려견 공부의 시작에 가장 기초가 되고 초석이 되는 용어에 대한 이해를 증진시킴으로써 향후 반려견에 대한 지식을 쌓는데 중요한 밑거름이 되고자 하였다. 이에 본...
  • 세상 편한 혼밥
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    이 시대의 혼밥러들을 위한 한식대가 박미란의 50가지 레시피. 구하기 힘든 재료들이 아니라 냉장고를 열면 늘 있을 법한 흔한 재료들과 요리 초보자도 쉽게 만들 수 있는 쉬운 레시피로, 배달...
  • 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝
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    * 12개국에서 번역 출간된 세계적 베스트셀러! * 전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! * 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시야 혼탁 치유! 12개국에서...
  • 전기밥솥 하나로 끝내는 미스터잼의 수제차 레시피
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    설탕을 듬뿍 넣고 맛이 들기를 기다려야 하는 청이나 효소보다 간단하고, 가스가 차거나 쉽게 변질되지 않아 안전한 홈메이드 액상차 프락토올리고당, 레몬즙, 전기보온밥솥만 있으면 OK! 잼...
  • 출동! 노곤하개 119
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    이제 막 가족이 생긴 집사부터 현직 집사까지 모두 모여라! 프로 집사 『노곤하개』 홍끼 작가의 집사 실전 가이드북! 강아지를 귀여워하기는 쉽지만, 강아지와 살기를 결심하면 쉬운 게 하나 ...
  • 커피 칵테일
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    세계적인 바텐더 제이슨 클라크가 알려주는 커피 칵테일 레시피 책. 커피와 칵테일의 매력에 빠진 저자가 20년 넘게 주류 업계에 종사하며 자신이 개발한 커피 칵테일 레시피를 소개하고 다양한...
  • 탐식수필
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    식탁 위에 내려앉은 맛과 멋, 그리고 시간을 품은 이야기 음식은 배고픔 혹은 허전함을 해결하기 위한 도구일 뿐일까? TV를 켜면 음식과 관련된 프로그램이 넘치는 요즘이다. 요리사가 직접 ...
  • 평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵
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    근육이 무너지면 인생도 무너진다 백세시대를 지켜줄 가장 확실한 보험, 하체 근육을 잡아라! 백세시대를 넘어 120세시대가 열릴 것이라는 전망 속에 은퇴 후 최고의 자산은 건강이라 해도 과...
  • 홀푸드테라피
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    한약, 영양요법, 음식과 정서 그리고 환경의 융합을 강조하는 홀푸드테라피! 홀푸드테라피(Whole Foodtherapy)의 목표는 증상의 완화가 아니라 몸의 재건이다! 몸이 아프면 마음까지 약해진다...
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스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
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전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.