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신착총 6종 (6권)이 검색되었습니다.

  • 100세 안전 도감
    eBOOK [가정/생활]
    100세 안전 도감
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    “한번 잘못 넘어지고 삐끗하면, 평생 몸져눕는다!”가정에서 통증과 부상을 줄이는 몸동작 43!건강한 어르신을 위한 일상생활 가이드북식사, 취침, 목욕, 청소, 배변 등 일상생활에서 사고와 ...
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  • 1일 1땀
    eBOOK [가정/생활]
    1일 1땀
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    건강한 땀이 돌면 온몸이 살아난다!★누적 조회수 3억 회, 58만 구독자 유튜브 〈박민수 박사〉★★25년 경력 가정의학 전문의★★〈나는 몸신이다〉, 〈엄지의 제왕〉 출연 화제의 명의★★땀...
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  • 뇌는 어떻게 노화를 늦추는가
    eBOOK [가정/생활]
    뇌는 어떻게 노화를 늦추는가
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    나이는 먹어도 늙지 않을 수 있다건강한 노화의 열쇠는 ‘뇌’ 속에 있다인지적·신체적·심리적·사회적 예비역량을 갖춰라!이 4가지 회복력이 당신의 노년 건강을 좌우한다“노화는 피할 수 없...
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  • 워킹 바이블(WALKING BIBLE)
    eBOOK [가정/생활]
    워킹 바이블(WALKING BIBLE)
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    현대인에게 ‘걷기’는 가장 쉽고, 가장 과학적인 건강 솔루션이 되었습니다. 이 책은 바른 자세를 기반으로 걷기 운동을 실천하여 최적의 건강 효과를 얻을 수 있도록 돕는 안내서입니다. 걷기...
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  • 의자병
    eBOOK [가정/생활]
    의자병
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    통증의 90%는 의자 위에서 시작된다!수많은 셀럽이 믿고 찾은 물리치료사가 들려주는통증 제로 라이프의 숨겨진 비밀★ 20여 년 물리치료사의 임상 노하우 집대성통증의 90%는 의자 위에서 시작...
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  • 젊음의 과학
    eBOOK [가정/생활]
    젊음의 과학
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    어제보다 더 가볍고 선명한 나를 만드는 법내 몸의 시계를 10년 되돌리는 노화 해방 전략많은 사람들은 노화를 피할 수 없는 시간의 흐름이나 타고난 유전자의 문제라고 생각한다. 하지만 최신 ...
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지원단말기

PC : Window 7 OS 이상

스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
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전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.